Du hast es trotzdem getan! Was lernst Du daraus?
Negativbefehle sind wirkungslos!
Im Gehirn ensteht der unterbewusste Drang: Jetzt erst recht!
Der Beweis:
Bitte denke die nächsten drei Sekunden NICHT an eine grasende lila Kuh auf einer saftigen grünen Wiese! ... Und? An was hast Du gedacht?
Die Lösung:
Streiche "nicht" aus Deinem Sprachgebrauch und formuliere positiv!
Beispiele: Ich möchte ... nicht vergessen! > Ich denke an ... !Ich möchte mir das nicht mehr gefallen lassen! > Ich setzte mich durch!
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